夜職から昼職になるのは難しい？掛け持ちがNGな理由や対処法を紹介

夜職から昼職になるのは難しいといえます。理由は掛け持ちをして夜に戻ったり、金銭感覚が合わずに挫折してしまうからです。夜職から昼職になるときに乗り越えるための対処法やマインドを紹介します。

夜職から昼職になるのは難しい？戻ってしまう原因と対処法を紹介

「夜を卒業して昼職で頑張る！」と決めたのに、現実に打ちのめされて夜の世界に戻ってしまう方は少なくありません。なぜ、一度決めた決心を貫くのが難しいのでしょうか。その主な原因と、心を折らないための考え方を整理しました。

夜職と昼職を掛け持ちしている

昼職を始めたばかりの頃、手取りの少なさに不安を感じて「週1、2回だけなら…」と夜職を並行してしまうケースです。しかし、これは昼職への適応を一番遅らせる原因になります。

• 体力の限界： 慣れない昼の業務に加え、夜も働くことで自律神経が乱れ、昼の仕事でミスが増える悪循環に陥ります。
• 逃げ道の確保： 「最悪、夜があるし」という甘えが、昼職の辛い時期を乗り越える踏ん張りを弱めてしまいます。

夜職と昼職を掛け持ちしている人の対処法

まずは1年、夜を完全に断つ期間を決めてみてください。昼の生活リズムに体を慣らすことが、安定への最短ルートです。

夜職の金銭感覚が昼職になっても抜けない

年収のダウンは、想像を絶するストレスです。今まで値段を見ずに買っていたコンビニの飲み物や、気兼ねなく行っていた外食を我慢するのは、生活水準を下げる苦痛を伴います。

「この1時間、夜なら〇万円なのに…」と考えてしまうと、昼の仕事が虚しく感じてしまいます。また、夜職を続けている友達がキラキラして見え、自分だけが取り残されたような孤独感に襲われます。

夜職の金銭感覚が昼職になっても抜けない人の対処法

今は「お金」ではなく「将来の安定と安心」を買っている期間だと割り切りましょう。夜職の収入は「今」の価値ですが、昼職の給料は「未来」の資産になります。 また、SNSからは一時的に距離を置くことも大切です。

夜職の経歴を昼職の履歴書にどう書けばいいのかわからない

「接客業とだけ書けばいいの？」「嘘をついてバレたらどうしよう」という不安は、昼職への一歩を重くします。また、一般企業で働く同世代や年上の上司に対して、「怖い」「自分は異物だ」と感じてしまうこともあるでしょう。

夜職の経歴を昼職の履歴書にどう書けばいいのかわからない人の対処法

夜職の経験を「恥ずかしいもの」ではなく「立派な職歴」として解釈を変える必要があります。あなたが夜の世界で磨いたスキルは、実は昼の世界でも求められているものだからです。

昼職から夜職になるのは難しくない！3STEPで転職を叶える方法

「自分には何のスキルもない」なんて思わないでください。夜職としてで生き抜いてきたあなたには、高いコミュニケーション能力と精神的な強さがあります。自信を持って昼職への扉を叩くための3ステップを紹介します。

STEP1. 昼職で活かせそうな夜職の経歴を履歴書に書く

履歴書には「水商売」と直接書く必要はありませんが、そこで得たスキルを言語化することが重要です。

例えばキャバ嬢の場合は、「幅広い年齢層、役職の方と接することで磨かれたマナーと傾聴力が武器です」といえば、信頼性がぐっと上がるでしょう！

STEP2. 昼職の会社に履歴書を送りまくる

夜職の経験があるからと気後れして、1社や2社の不採用で落ち込まないでください。昼の就職活動は「マッチング」です。

最初は練習のつもりで、どんどん応募しましょう。

STEP3. 面接では素直さと伸びしろをアピールする

面接官が一番見ているのは、過去の経歴よりも「今、これからどうなりたいか」という姿勢です。

アピールの仕方としては、「社会人としての経験は浅いですが、一日も早く戦力になれるよう必死に勉強しています」という謙虚さと意欲を伝えること。

やる気と伸びしろを伝えれば、あなたの魅力はきっと伝わりますよ！

仕事博士

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